O que é o Kyorugui?

Kyorugui é a forma como é chamada a luta no t´aekwondo ou combate. A luta no t´aekwondo é um confronto de habilidades técnicas. O kyorugui, na realidade, cobre uma enorme lista de diferentes tipos de combate encontrados nos métodos de treino do t´aekwondo, lembrando sempre o tipo de competição de combates presentes nos jogos olímpicos (Shihap Kyorugui).

O praticante que pratica o t´aekwondo na sua essência, vê o kyorugui como uma forma de vencer todos os seus obstáculos internos, tais como: medo, frustração, ódio, fúria, etc... obstáculos, estes, que não permitem a obtenção de um caminho, de um estilo de vida com sucesso.

Tipos de Kyorugui

Matchuo Kyorugui (combate combinado):

Combate combinado onde são aplicadas pré-determinadas técnicas básicas do t´aekwondo, contribuindo para o desenvolvimento da concentração e da confiança.

No Matchuo Kyorugui encontramos quatro formas de treino:

1- Sebom Kyorugui luta combinada a 3 passos
2- Dubon Kyorugui luta combinada a 2 passos
3- Ranbom Kyorugui luta combinada a 1 passo
4- Anju Kyorugui luta combinada de joelho


Técnicas especiais:

1- Eui-ja Kyorugui Combate sentado numa cadeira
2- Tak-sang Kyorugui Combate sentado numa mesa
3- Nu-weo Kyorugui Combate deitado
4- Mom-pool-ki Hon shi sul contra vários adversários

Existem vários tipos de treinamento contra armas:

1- Zzaleun-mak-dae-matseogi Luta contra bastão
2- Kin-mak-dae-matseogi Luta contra vara
3- Zzaleun-kal-matseogi Luta contra faca
4- Kin-kal-matseogi Luta contra espada
5- Chang-matseogi Luta contra lança
6- Kwon-chong-matseogi Luta contra pistola
7- Chong-kum-matseogi Luta contra Fuzil com baioneta

O treinamento aumenta a confiança e a segurança.


Shihap Kyorugui (Luta de Competição)

Este tipo de luta é o combate aceito pelo COI que faz parte dos Jogos Olímpicos. Este combate é feito de acordo com as regras da WTF. [Leia mais sobre t´aekwondo de competição]

Matchuo Kyorugui:

É o conjunto das lutas combinadas do t´aekwondo praticadas por duas pessoas assim divididas:

Sebom-Kyorugui do 1 ao 25
Dubom -Kyorugui do 1 ao 16
Ranbom-Kyorugui do 1 ao 22
Anju-Kyorugui do 1 ao 9

OBS: Para melhor esclarecimento como a seqüência é realizada por dois atletas, o atleta A será o atacante e o B é que ficará na defensiva.

Este programa pode variar de mestre para mestre.


Sebom-Kyorugui

Luta combinada frente a frente que consta de três ataques realizados pelo praticante A, enquanto que o B executa dois movimentos de defesa e, por último, um contra ataque.

8o. gub faixa amarela treinar do no.1 ao 15
6o. gub faixa verde treinar do no.1 ao 25
Demais graduações 5o. ao 1o. gub do 1 ao 25


Dubom Kyorugui

Luta combinada frente a frente que consta de dois ataques realizados pelo praticante A, enquanto que o B realiza um movimento de defesa e um contra ataque.

6o. gub faixa verde treinar do no. 1 ao 4
5o. gub faixa verde ponta azul treinar do no. 1 ao 8
4o. gub faixa azul treinar do no. 1 ao 12
3o. gub faixa azul com a ponta vermelha treinar do no. 1ao 16
2o. e 1o. gub faixa vermelha e ponta preta treinar do no. 1 ao 16

Rambom Kyorugui

Luta combinada que consiste de um ataque realizado pelo praticante A, enquanto que o B executa um contra ataque. Luta combinada frente a frente que consiste de 22 movimentos

1o. gub faixa vermelha ponta preta do no. 1 ao 22


Anju Kyorugui

Luta combinada de que consiste de um ataque de joelho pelo praticante A e um contra ataque do praticante B.

2o. gub e 1o. gub treinar de 1 ao 9

Programa de Matchuo Kyorugui conforme graduação:

8o. gub faixa amarela
Sebom kyorugui: do no. 1 ao 15

6o. gub faixa verde
Sebom kyorugui: do no. 1 ao 25
Dubom Kyorugui: do no. 1 ao 4

5o. gub faixa verde ponta azul
Sebom kyorugui: do no. 1 ao 25
Dubom kyorugui: do no. 1 ao 8

4o. gub faixa azul
Sebom kyorugui: do no. 1 ao 25
Dubon kyorugui: do no. 1 ao 12

3o. gub faixa azul ponta vermelha
Sebom kyorugui: do no. 1 ao 25
Dubon kyorugui: do no. 1 ao 16

2o. gub faixa vermelha
Sebom kyorugui: do no. 1 ao 25
Dubon kyorugui: do no. 1 ao 16
Anju kyorugui: do no. 1 ao 9

1o. gub faixa vermelha ponta preta
Sebom kyorugui: do no. 1 ao 25
Dubon kyorugui: do no. 1 ao 16
Anju kyorugui: do no. 1 ao 9
Rambom kyorugui: do no. 1 ao 22

Sugestão para quem quer se aprimorar:

Treinar todo o programa de sua graduação do sebom kyorugui à distância de um braço.

Para os orientais, o nosso corpo é um conjunto de energias interagindo e através do kihab você libera e renova a energia que fica no danjom (quatro dedos abaixo do umbigo). Por isso, todas as vezes que você for atacar, soltar o kihab (grito com energia ) e o outro responderá da mesma forma também para avisar que está pronto para ser atacado. Caso não responda através do kihab, o outro não poderá atacar.

Treinar os movimentos de ataque e defesa do sebom em números alternados. Exemplo: o praticante A realiza o no. 1, o praticante B realiza o no. 2, e assim sucessivamente.

Treinar somente o programa de sua graduação.

Treinar repetitivamente com um colega até sua assimilação, se condicionando a realizar os movimentos de defesa por instinto e reflexo.

A prática do matchuo kyorugui (sebom, dubom, ranbom, anju) é um excelente mecanismo de aprimoramento das técnicas de ataques e defesas condicionando o praticante a criar uma ação defensiva instintiva em caso de uma possível agressão, neutralizando um possível agressor. O treinamento das lutas combinadas do t´aekwondo não requer nenhum equipamento sendo somente necessário os dois praticantes e o instrutor.

A sua prática se dá assim que o aluno alcança o 8o. gub e continua durante toda sua trajetória no t´aekwondo.